В межах проєкту «Інклюзивний простір для кожного» у Дар’ївській громаді відбувся надзвичайно важливий тренінг — «Стійкість громади: як долати стрес разом».
Психологиня Надія Стасюк провела практичне заняття, зосереджене на наданні навичок самодопомоги для місцевих мешканців та ВПО. В умовах постійного стресу вміння вчасно «стабілізувати» себе є життєво необхідним.
Чим займалися учасники?
- Вивчали техніки дихання та заземлення для швидкого подолання тривоги.
- Брали участь у практичних вправах, що допомогли відволіктися та покращити емоційний стан.
- Обмінювалися досвідом підтримки один одного.
Результат: Окрім нових знань та піднесеного настрою, кожен учасник отримає спеціально розроблену за результатами тренінгу інформаційну картку. У ній зібрано корисні контакти служб підтримки, що є критично важливим для людей, які живуть на прифронтових територіях.
Партнерство та підтримка
Реалізація проєкту відбувається в партнерстві з Дар’ївською сільською радою
Проєкт профінансовано за підтримки UK aid від уряду Великої Британії British Embassy Kyiv. Реалізується ГО «Центр логістики розвитку громад» за сприяння Caritas Ukraine в межах Національного консорціуму PULSE за координації «Право на захист». Підтримка цього проєкту в Україні надається через компонент SHARP Програми з гуманітарної допомоги, відновлення та захисту.
Автор: